“Zacht- en hardlopen”
Reconsider walking and running
3-delige workshop
Zaterdag 14 & 28 maart 9.30 – 12.30 uur . Zaterdag 18 april 9.30 – 12.30 uur at CLOUD/Danslab
De Constant Rebecqueplein 20b
WHY?
Do you want to experience more agility and suppleness in walking and running. Learn more about the coordination between ankles, knees and hip joints.
In what way are your head, shoulders, spine and pelvis involved in it?
What role can breathing play to improve your running?
Are you aware of the effect gravity has?
WAAROM?
Wil je met gemak lopen en meer beweeglijkheid en souplesse ervaren?
Wat is de coördinatie tussen enkels, knieën en heupen bij het (hard) lopen?
Hoe zijn hoofd, schouders, wervelkolom en bekken hierbij betrokken? Vergeten we de zwaartekracht en de adem niet?
PRIJZEN:
€ 90 voor drie workshops
€ 70 voor twee workshops
€ 40 voor een workshop
DOOR
Feldenkrais practitioners van Feldenkraiscentrum Den Haag
LANGUAGES
Workshop are taught in a mix of Dutch and English
CONTACT
info@feldenkraiscentrumdenhaag.nl